नई दिल्ली। पहले की तुलना में आज कल बच्चों में गुस्सा काफी ज्यादा देखने को मिल रहा है। इसकी कई वजहें हो सकती है। बच्चों के स्वभाव आए चिड़चिड़ेपन की एक वजह कोरोना के कारण आया बदलाव भी है। पहले बच्चे दूसरे बच्चों के साथ खेल में ज्यादा समय बिताते थे। इससे बच्चे मानसिक और शारीरिक दोनों ही रूप से स्वस्थ रहते थे लेकिन कोरोना वायरस महामारी के आने के बाद बच्चों को घर में बंद होना पड़ा। पूरे दिन घर में बंद रहने और मोबाइल पर दिखाए जाने वाले अग्रेसिव कंटेंट से उनमें हिंसातमक आदतें देखने को मिल रही है। यही वजह है कि बच्चे माता-पिता की छोटी-छोटी बातों पर मुंह फुलाकर बैठ जाते हैं।
यूं तो जब भी बच्चे नाराज होते हैं तो हर कोई उन्हें फास्टफूड, टॉफी-चॉकलेट देकर मनाते हैं लेकिन ज्यादा मीठा खाने की आदत की वजह से बच्चों के दूध के दांत सड़ने (Tooth Decay) लगते हैं। दांतों में कैविटी की समस्या होने लगती है। कई बार तो ये समस्या इतनी बढ़ जाती है कि रूट कैनाल तक की जरूरत पड़ने लगती है। ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा भी चमकदार और हेल्दी मुस्कान के साथ बड़ा हो तो अब आपको कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। चलिए आपको बताते हैं कैसे आप बच्चों के दांतों में कीड़े लगने पर आसानी से इलाज कर सकते हैं और कैसे इसे रोक सकते हैं…
बच्चों के दांत कीड़े से बचाने के लिए करें ये काम
- टॉफी-चॉकलेट या कोई भी मीठी चीज ज्यादा न दें।
- फास्ट फूड या तली हुई चीजों से (Oily Substance) न खाने दें।
- ज्यादा गर्म चीजें खाने को देने से बचें।
- दांतों को न्यूट्रिशन देने वाली चीजें खिलाएं।
- छोटे बच्चों को सुबह और शाम दोनों वक्त ब्रश की आदत बनाएं।
- बच्चे के दांत आने के दौरान और उसके बाद जूस कम पीने के लिए दें।
बच्चों के दांतों में कीड़े लगने पर क्या करें और क्या न करें
- बच्चों के दांतों में कीड़े लगे हो या फिर सड़ने की समस्या हो तो सबसे पहले डेंटिस्ट, पीरियोडोंटोलॉजिस्ट डॉक्टर को दिखाएं।
- डॉक्टर की सलाह पर ही ट्रीटमेंट को आगे बढ़ाएं।
- घर पर ही बच्चों का इलाज करने के लिए फिटकरी वाले गर्म पानी से बच्चों को कुल्ला करवाएं।
- बच्चों के दांतों में कीड़ा लगने से बचाने के लिए सबसे बेहतर उपाय है कि उन्हें ज्यादा पानी पिलाएं।
- दांतों में कीड़ा लगने से रोकने के लिए बच्चों को खाने के लिए पौष्टिक चीजें दें। जैसे ताजे फल और सब्जियां, मोजरेला, चीज, योगर्ट और दूध भी बच्चों को भी आप बच्चों को खाने के लिए दे सकते हैं।
- बच्चे को चिपचिपे (किशमिश, जैली) सामान न खाने दें।
- जब भी बच्चा कुछ खाए तो उसके बाद उन्हें कुल्ला करने के लिए कहें।
- बच्चों को सोने से पहले अगर आप दूध या खाना का सामान देते हैं तो भी बच्चों से ब्रश करने के लिए कहें।
- टॉफी, चॉकलेट, चीनी जैसी मीठी चीजों को देना बिल्कुल ही कम कर दें।
- समय-समय पर बच्चों का डेंटल चेकअप करवाएं साथ ही रेगुलर फॉलो अप भी लें।
