योग

मंगल और राहु की युति अंगारक नामक एक अशुभ योग बना रहा है जो हिंसा, दुर्घटना, क्रोध और तनाव जैसे फल देता है। आइये जानें मंगल के इस गोचर का सभी 12 राशियों पर क्या होगा असर।

Yoga: योगा (Yoga) करने से व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहता है। इससे न केवल शरीर में चुस्ती आती है बल्कि ये कई रोगो से लड़ने में मदद करता है। इसके कई फायदे हैं साथ ही मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है।

योग शारीरिक व्यायाम नहीं है। व्यायाम में ऊर्जा उपयोग होता है। योग में ऊर्जा प्राप्त होती है। सामान्यतया तमाम बीमारियों को दूर करने के लिए योग को उपयोगी बताया जाता है। लेकिन भारतीय चिंतन में योग एक महत्वपूर्ण दर्शन भी है। इसका लक्ष्य कैवल्य या मुक्ति की प्राप्ति है। यह दर्शन के साथ विज्ञान भी है।

Yoga : कैंसर (Cancer) यह एक ऐसा नाम है जिसको सुनते ही पैरों तले जमीन खिसक जाती है। ऐसे में व्यक्ति डरा हुआ और दुखी हो जाता है। उसे जीवन के प्रति उदासीनता घेरने लगती है। उसमें हीन भावना पैदा हो जाती है। उसे ऐसा लगता है जैसे मानो उस की सारी दुनिया ही खत्म सी हो गई हो। ऐसी बीमारी के डर और खौफ में योग (Yoga) एक ऐसा माध्यम है, जिससे कैंसर रोगियों के मन और शरीर के दिमाग का उपचार किया जा सकता है।

Yoga : आज कल कमर दर्द (Back Ache) होना आम बात है। 80% महिलाओं को कमर दर्द (80% Women Back Pain) होता है। ऐसे में इसका रामबाण इलाज योग (Yoga) है। ज्यादातर यह देखा गया है की पुरुषों की तुलना में महिलाओं को कमर दर्द की शिकायत ज्यादा होती है।

Babies Luck : वैसे तो हर बच्चा (Babies) अपना भाग्य (Luck) और योग साथ लेकर पैदा होता है। लेकिन कभी-कभी ऐसे शुभ योग भी बनते हैं जिससे उस दिन पैदा हुआ बच्चा राजा बनता (Child Becomes King) है।

स्वस्थ रहने के लिए हर किसी के लिए जरुरी है कि वो रोजाना अभ्यास करे। चाहे वो कोई भी उम्र की महिला हो। योग करने से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है बल्कि भविष्य में होने वाली किसी बीमारी की आशंका भी खत्म हो जाती है।

पीएम मोदी के फिटनेस का राज उनके हेल्दी ब्रेकफास्ट में भी छिपा है। मोदी ब्रेकफास्ट में पोहा, खाखरा, भाखरी और अदरक वाली गुजराती चाय लेना पसंद करते हैं। इससे उन्हें दिनभर काम करने के लिए भरपूर एनर्जी मिलती है और वे बिना थके ,बिना रूके काम करते रहते है।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि हमारे देश में परंपरा ऐसी बनी है कि बड़े-बड़े नाम जो टीवी पर चमकते हों या जो नेता कहे जाते हों, उन्हीं पर डाक टिकट बनते हैं।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: पीएम मोदी ने रांची में किया योग