लाइफस्टाइल

दूध और डेयरी प्रॉडक्ट्स में केवल कैल्शियम ही प्रचुर मात्रा में नहीं होता बल्कि इसके अलावा प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, सेलेनियम, विटमिन ए, रिबोफ्लेविन, विटमिन बी12 और पैंटोथैनिक ऐसिड जैसे पोषक तत्व जो कि शरीर के बुनियादी विकास के लिए बेहद जरूरी हैं, पाए जाते हैं।

टैंक स्टाइल ई-सिगरेट हाई वोल्टेज और पॉवर पर काम करती है। इस कारण एरोसोल में लेड, निकल, आयरन और कॉपर जैसी कार्सिनोजेन धातुओं की कंसंट्रेशन में वृद्धि होती है।"

बिजी लाइफ और बदलते लाइफस्टाइल के चलते अब हार्ट अटैक के मरीजों की संख्या में भी काफी तेजी आई है। इनमें भी ज्यादा महिलाएं शामिल हैं। दरअसल, सीने में हो रहे हल्के दर्द को भी महिलाएं अक्सर इग्नोर कर देती हैं

वृद्धों का ईश्वर के प्रति झुकाव काफी ज्यादा होता है, और अपने इस भरोसे और धर्म को वे अपने बच्चों में संचारित करते हैं। शोध के अनुसार, जनसंख्या में वृद्धों की संख्या बढ़ने से धर्म से धर्मनिरपेक्ष मूल्यों की ओर बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो सकती है।

जिंदगी बेहद खूबसूरत है अगर आप इसे बेहतर तरीके से समझ पाएं तो। शुक्रिया कहना सीखिए। अगर आप ईश्वर में विश्वास करते हैं और अगर नहीं करते हैं तो पूरे ब्रह्मांड को संचालित करने वाली उस ऊर्जा को शुक्रिया अदा करना न भूलें जिसने आपको इतनी खूबसूरत जिंदगी दी है।

अदरक व पुदीने की पत्तियों को गर्म पानी में डाल कर पीएं, इससे आप जुकाम व वायरस से दूर रहेंगे।

अध्ययन में यह पाया गया कि पहले जबरन यौन संभोग के अनुभव वाली महिलाओं में अवांछित गर्भधारण या गर्भपात की संभावना अधिक होती है।

एक सामान्य वयस्क प्रतिदिन 1-2 चम्मच घी का सेवन कर सकता/सकती है। व्यक्ति की दैनिक दिनचर्या के आधार पर भी इसकी मात्रा में थोड़ा-बहुत बदलाव किया जा सकता है।

कंपनी ने सर्वेक्षण के नतीजों को हाल ही में जारी किया है।सर्वेक्षण में शामिल 54 फीसदी रिक्रुटरों ने कहा कि वे मिड लेवल पेशेवरों की भर्तियां करने वाले हैं।

बॉलीवुड का ये खिलाड़ी, संतुलित अहार लेने में यकीन करते हैं। फिट और हेल्दी रहने के लिए अक्षय घर का ही खाना पसंद करते हैं।