हेल्थ टिप्स

सर्दियों के शुरु होने के साथ ही चेहरे पर भी इसका असर दिखने लगता है। सर्दियों में चेहरे का रुखापन बढ़ने से कई परेशानियां सामने आ जाती हैं। आप अपने चेहरे को लेकर खासा चिंतिंत होते हैं। अपने चेहरे को और भी संवारने के लिए सर्दियों में आपको अपनी डाइट में कुछ खास फलों को शामिल करना चाहिए।

पीएम मोदी के फिटनेस का राज उनके हेल्दी ब्रेकफास्ट में भी छिपा है। मोदी ब्रेकफास्ट में पोहा, खाखरा, भाखरी और अदरक वाली गुजराती चाय लेना पसंद करते हैं। इससे उन्हें दिनभर काम करने के लिए भरपूर एनर्जी मिलती है और वे बिना थके ,बिना रूके काम करते रहते है।