Diet Tips

Psoriasis And Eczema Diet: ऐसे में आपको न सिर्फ इसके चिकित्सकीय इलाज की जरूरत होती है साथ ही खान-पान को लेकर भी बेहतर ध्यान रखना होता है। अगर आप भी एक्जिमा या सोरायसिस के मरीज हैं तो हम नीचे लेख में कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में बताएंगे जिनका सेवन करने से आपको बचना चाहिए। 

Tips For Better Sleep: अगर आप भी इसी समस्या का सामना कर रहे हैं और चाहते हैं कि आपको अच्छी नींद आए जिससे कि आप अगले दिन एक्टिव रहें तो परेशान मत होइए आज हम आपको ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका आप अगर सोने से पहले सेवन करते हैं तो इससे आपकी नींद बीच में नहीं टुटती। तो चलिए जानते हैं क्या हैं ये चीजें...

Neetu Kapoor Diet: नीतू के हेल्दी फूड्स का ही कमाल है जो वो 63 की उम्र में भी इतनी फिट और फ्रेश दिखती हैं। तो आइए आपको बताते हैं नीतू कपूर के किचन से कुछ हेल्दी फूड्स के बारे में जिसे अपनी डाइट रूटीन में शामिल कर आप भी नीतू की तरह फिट और रॉयल दिख सकती हैं।

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