Healthy Living

Sanaya Irani Beauty Tips: टीवी इंडस्ट्री की इस मशहूर एक्ट्रेस की सुंदरता का हर कोई कायल है। इनकी नेचुरल त्वचा को देख हर कोई एक्ट्रेस जैसी त्वचा की चाह रखता है। आइए एक्ट्रेस सनाया ईरानी की खूबसूरती के राज के बारे में जानते है।

Healthy Lifestyle: कई बार तो ये भी देखने को मिलता है कि रात को अच्छे से सोने के बावजूद दिन में हमें नींद आती रहती है। वैसे तो दिन में नींद लेना (सोना) शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है लेकिन दिन में सोना थोड़ा मुश्किल होता है। कई लोगों को दिन में सोने में दिक्कत आती है।

Parenting Tips: माता-पिता की लापरवाही के चलते और उनका पूरा प्यार न मिल पाने की वजह से पैरेंट्स के प्रति नफरत भी पनपने लगती है। अगर आप भी वर्किंग पैरेंट्स हैं और बच्चों की अच्छी परवरिश करना चाहते हैं तो ये टिप्स आपके काफी काम आ सकती हैं।

Blood donation: एक नियमित अंतराल पर रक्तदान करने से शरीर में आयरन की मात्रा संतुलित बनी रहती है साथ ही वो व्यक्ति दिल के दौरे से भी बचा रहता है। रक्तदान करने से खून पतला होता है जो कि दिल को फायदा पहुंचाता है। इसके अलावा रक्तदान करने से शरीर में नया खून बनता है जो कि शरीर के लिए फायदेमंद होता है।

Milk Benefits: आयुर्वेद के मुताबिक, खाली पेट दूध अगर पीते हैं तो ये सेहत को नुकसान पहुंचाता है। खाली पेट दूध पीने के बाद गैस की समस्या बढ़ने लगती है। इसके अलावा ये पाचन तंत्र को भी काम करने से रोकता है। जिससे शरीर में अपच की स्थिति बनने लगती है। कई बार लोगों खाली पेट दूध पीने पर दर्द की समस्या भी होने लगती है।

Home Remedies in English: आज हम आपको नाभि में एक बूंद शहद लगाने के ऐसे-ऐसे फायदे बताएंगे जो आपको हैरान कर देंगे। नाभि में लगाया गया एक बूंद शहद आपकी एक नहीं बल्कि कई परेशानियां झट से दूर कर देता है। तो चलिए जानते हैं क्या है शहद लगाने के फायदे...