Asafoetida Health Benefits: हींग को डाइट में करें शामिल, एसिडिटी और कोलेस्ट्रॉल से मिलेगी निजात

Asafoetida Health Benefits: हींग में विटामिन, कैल्शियम, आयरन, एंटी-ऑक्सीडेंट, और एंटी-वायरल गुण पाए जाते है जो कि शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं। अपच, पेट गैस की समस्या में तो ये किसी रामबाण से कम नहीं है। इन सब के अलावा भी हींग हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है तो चलिए जानते हैं हींग से मिलने वाले फायदों के बारे में…