नई दिल्ली। घी का इस्तेमाल सदियों से होता आया है। आज भले ही लोगों ने घी खाना कम कर दिया हो लेकिन पहले के वक्त में घी में ही खाना बनाया जाता था। घी डालने से न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ता है बल्कि शरीर के लिए भी ये काफी फायदेमंद हैं। घी के सेवन से शरीर को विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन डी और विटामिन के मिलते हैं। बहुत कम लोग ही ये जानते हैं कि बालों से लेकर स्किन सभी तरह की समस्याओं को दूर करने में भी घी कारगर है। आज हम आपको बताएंगे घी के ऐसे फायदे जो आपको हैरान कर देंगे…
बाहरी रूप से भी शरीर को फायदा पहुंचाता है घी
- पहले के समय में जब इलाज के लिए चीजें इतनी मौजूद नहीं थी तब घी का इस्तेमाल ज्यादातर समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। घी का प्रयोग से बालों, स्किन, पेट से जुड़ी समस्याओं में भी फायदा पहुंचाता है।
घी के फायदे
- लोग इस बात से अंजान हैं कि स्किन से जुड़ी समस्याओं में घी काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद गुण चोट-घाव को भरने में मददगार होते हैं। खासकर एक्जिमा की समस्या में ये शरीर को फायदा देता है।
- अगर आपकी स्किन ड्राई है और आप लगातार मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते-करते थक गए हैं तो आप घी का इस्तेमाल करें। घी नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करते हुए लंबे समय तक स्किन को मॉइश्चराइज रखता है।
- आंखों के नीचे काले धब्बे काफी बुरे लगते हैं। चेहरे का पूरा ही लुक ही इन डार्क सर्कल्स से बिगड़ जाता है। अगर आपकी आंखों के नीचे भी काले घेरे हैं तो आप धी का इस्तेमाल रात को सोते समय करें। अपने हाथ में थोड़ा सा घी लें और हल्के हाथों से इसकी मालिश करें। कुछ ही हफ्तों में आपको रिजल्ट दिखेगा।
- अगर आपके होंठ बार-बार सूख जाते हैं या फिर कहें कि ड्राई रहते हैं तो आप घी का इस्तेमाल करके देखें। घी होठों को नेचुरली सॉफ्टनेस देता है। इससे होठ चमकदार और सॉफ्ट होते है। इसके अलावा जिन लोगों के होठ काले हैं वो लोग अगर रोजाना घी से मालिश करते हैं तो इससे होंठ गुलाबी होते हैं।
- अगर आपके बाल रूखे और ड्राई हैं तो भी घी आपके लिए काफी तरह से फायदेमंद है। धोने से पहले और धोने के बाद भी बालों में घी लगाया जा सकता है। घी के इस्तेमाल से बाल सॉफ्ट होते हैं साथ ही बालों में नेचुरल चमक आती है।
Disclaimer: खबर में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें. Newsroompost इस तरह की किसी भी विधि, तरीक़ों और सुझाव का दावा नहीं करता है।