नई दिल्ली। दिनभर की थकान, धूल-मिट्टी और अन्य गंदगी को साफ करने के लिए रोजाना हमें 2 से 3 बार चेहरा धोना बहुत जरूरी हो जाता है। आजकल मार्केट में फेसवॉश या फिर फेस क्लींजर में कई वैरायटी हैं, जो अलग-अलग ब्रांड में मिल जाते हैं और आज के समय में हम फेसवॉश का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं पर कई बार आपकी त्वचा पर केमिकल युक्त फेसवॉश सूट नहीं करते हैं और चेहरे पर दाने या फिर रैशेज की समस्या शुरू हो जाती है। वहीं, हमारी किचन में कई ऐसे नेचुरल इंग्रेडिएंट्स होते हैं, जिसका इस्तेमाल आप फेसवॉश की तरह ही कर सकती हैं। ये स्किन के लिए ना सिर्फ फायदेमंद है, बल्कि पुराने समय से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है। तो चलिए आज हम आपको कौन-कौन से ऐसे नेचुरल इंग्रेडिएंट्स हैं, जिसका इस्तेमाल हम अपनी त्वचा के लिए कर सकते हैं।
मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल
ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के लिए हम मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कर सकते हैं। पुराने समय में दादी-नानी अपने बाल और चेहरे को धोने के लिए इसका इस्तेमाल किया करती थीं। मुल्तानी मिट्टी चेहरे पर लगाकर पानी से धो लें। अपने चेहरे को एलोवेरा जेल लगा के मॉइश्चराइज कर लें।
एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल
आजकल कई महिलाएं एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल त्वचा का खास ख्याल रखने के लिए करती हैं। हालांकि, इसे डायरेक्ट चेहरे पर अप्लाई करने की गलती ना करें। इसे इस्तेमाल करने के लिए 2 कप पानी में 1 कप एप्पल साइडर विनेगर मिक्स करें और फिर अब इस मिश्रण से अपने चेहरे को धोने ले। वहीं, अगर आपकी स्किन ओवर सेंसिटिव है, तो उसका इस्तेमाल ना करें।
चेहरे पर लगाएं मलाई
अगर आपकी स्किन ओवर ड्राई है तो मलाई का उपयोग कर सकते हैं। चेहरे को साफ करने के लिए सबसे पहले इसे अप्लाई करें और फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। 10 मिनट बाद मसाज करते हुए चेहरा साफ कर लें। अगर आपकी स्किन नॉर्मल है, तो गुनगुने पानी की मदद से चेहरा धोएं।
बेसन से धोएं अपना चेहरा
अगर आपके चेहरे पर दाने या फिर अन्य स्किन प्रॉब्लम की समस्या बनी रहती है, तो बेसन का इस्तेमाल करें। बेसन का लेप अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद रब करते हुए उसे पानी से साफ कर दें। चेहरे के अलावा आप बेसन का इस्तेमाल अपनी बॉडी और बालों के लिए भी कर सकती हैं। ये डेड स्किन को हटाने के साथ-साथ चेहरे पर मौजूद अनचाहे बालों से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है।
नेचुरल इंग्रेडिएंट्स का प्रभाव
घरेलू चीजों के इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव देखने को मिलते हैं। इसके साथ ही, इसका कोई भी साइड इफेक्ट हमारे स्किन में नहीं होता। कई बार ऐसा होता है, जब हम कोई नया फेस वॉश अपने चेहरे पर अप्लाई करते हैं तो दाने या फिर मुंहासे निकलने लगते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। सेंसिटिव स्किन वाले लोगों के साथ यह समस्या अक्सर देखने को मिलती है। वहीं ये घरेलू चीजें आपके घर में ही आसानी से मिल जाती हैं, जिसे आप बिना किसी खर्च के आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।