नई दिल्ली। शादीशुदा जिंदगी में काफी उतार-चढ़ाव आते हैं। हर समय एक जैसा नहीं होता है। खासकर बच्चे पैदा होने के बाद पति-पत्नी की जिंदगी में काफी कुछ बदल जाता है और वो अपने रिश्ते को छोड़कर बच्चों के भविष्य पर ध्यान देने लगते हैं। जिसके बाद पति-पत्नी के रिश्ते में तनाव आ जाता है।ऐसी ही परेशानी से हमारी पाठिका प्रिया (बदला हुआ नाम) गुजर रही हैं, जिनके जीवन से रोमांस गायब हो गया है और उसकी जगह तनाव और लड़ाइयों ने ले ली है। तो चलिए पहले पाठिका का सवाल जानते हैं।
रिश्ते में गहरा रहा तनाव
प्रिया का कहना है कि हर पति-पत्नी को परिवार को पूरा करने के लिए बच्चों की जरूरत होती है लेकिन बच्चों के आने के बात हमारा सारा ध्यान उनपर शिफ्ट हो गया है। प्रिया बताती है कि मैं दो बेटियों की मां है और खुद को सौभाग्यवान मानती हूं। मेरे पति भी मुझसे बहुत प्यार करते हैं लेकिन बच्चों के आने के बाद जिम्मेदारियां बढ़ गई हैं और हम एक दूसरे को समय नहीं दे पा रहे हैं। ऐसे में हमारे रिश्ते में दूरियां आ रही हैं। हमारे बीच छोटी-छोटी बातों को लेकर झगड़े हो रहे हैं। ऐसा नहीं है कि हम एक दूसरे से प्यार नहीं करते लेकिन दूरियां तनाव की वजह बन रही हैंं।
पति की मन की बात जानें
इस समस्या पर हमारे एक्सपर्ट का कहना है कि हर दंपत्ति के बीच ऐसा फेज आता है जब लगता है कि दोनों के बीच दूरियां आ रही हैं। बच्चों के आने के बाद ऐसा होना स्वाभाविक है। इस परेशानी के हल के लिए सबसे पहले आपको अपने पति से अकेले में बात करनी होगी और उन्हें अपने मन की बात बतानी होगी। क्या पता आपके पति भी बिल्कुल वैसा ही फील कर रहे हों। आप थोड़ा समय निकालकर पति के साथ बात करें या कई बाहर थोड़ा समय गुजारे। आप फिल्म देखने या बाजार शॉपिंग करने जा सकती हैं। इसके अलावा रात को वॉक पर जा सकती हैं, जिसके आपको अपने मन की बात करने का मौका मिलेगा।