नई दिल्ली। लंबे, घने और सिल्की बाल किसको पसंद नहीं है। लेकिन बदलते लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण का प्रभाव सीधा आपके बालों पर पड़ता है। जिससे आप अपने बालों की चमक खो देते है और साथ ही आपके बाल रुखे और बेजान हो जाते है। ऐसे में आप अपने बालों का खास ख्याल रखने और समस्या से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते है, जिससे आप अपने बालों को घने और लंबे आसानी से बना सकते है। तो आइए जानते है कैसे आप अपने रुखे, बेजान और ड्राई बालों को सिल्की और शाइनी बना सकते है।
क्या करें-
1- बालों को सिल्की बनाने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें।
2-बालों को ड्राई होने से बचाने के लिए तेल से मालिश करें।
3-बालों को शाइनी बनाने के लिए दही का इस्तेमाल करें।
4-बालों को बेजान होने से बचाने के लिए अंड़े का इस्तामाल करें।
5- लंबे, घने सिल्की बालों के लिए संतुलित आहार लें, मौसमी फल-फ्रूट का ज्यादा सेवन करें।
क्या ना करें
1- रुखे और बेजान बालों से बचने के लिए कम से कम हीट का इस्तेमाल करें।
2-हर हफ्ते नया शैंपू ना बदले इससे बाल ड्राई होते है।
3- हर रोज शैंपू ना करें।
4-अपने बालों पर कैमिकल का प्रयोग ना करे इससे बाल रुखे, बेजान और ड्राई होते है।
5- बालों को ज्यादा गर्म पानी से ना धोयें।