नई दिल्ली। आज के समय में हर कोई झड़ते बालों से परेशान है। बदलते लाइफस्टाइल का असर हमारे बालों पर पड़ता है, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। बाल झड़ने के कई कारण हैं। जिनमें बालों पर केमिकल लगाना, बालों की केयर न करना, बालों में तेल ना लगाना। इसलिए इस बदलते मौसम में अपने बालों की अच्छी तरह से केयर करनी चाहिए। हम आपको आज बताते हैं ऐसे मौसम में कैसे अपने बालों को टूटने और झड़ने से बचाएं।
बालों को दें पोषण
अपने बालों को अच्छी तरह से पोषण देने के लिए उस पर लाइट ऑयल-बेस्ड सीरम लगाएं। और सुनिश्चित करें कि आप हर 15 दिनों में एक बार बालों की डीप कंडीशनिंग भी करें। ढेर सारा पानी पीएं और बहुत ज्यादा कैफीन पीने से भी बचें।
गीले बालों को धोएं तुरंत
घर आते वक्त अगर बारिश में बाल गीले हो जाएं, तो उन्हें तौलिए से सुखाने की बजाए हेयर वॉश करें। बारिश में भीगे होने के कारण आपके बाल बेहद नाजुक हो जाते हैं, जिससे हेयर फॉल की परेशानी बढ़ जाती है। इसके बजाय, एक माइल्ड शैंपू से बालों को धोना सही माना जाता है। फिर बालों को हवा में सुखाने के बाद ही झाड़ें।
बालों को अच्छी तरह से कवर करें
भले लगातार बारिश न हो रही है, मगर मौसम होने के कारण बाल झड़ते हैं। ऐसे में अपने बालों को अगर झड़ने से बचाना है, तो एक अच्छा स्कार्फ लेकर अपने सिर के चारों ओर लपेटें। यह न सिर्फ बालों की बल्कि स्कैल्प की भी सुरक्षा करेगा।
