नई दिल्ली। लिवर हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है। जो हमारे खून को साफ करने का काम करता है। लिवर की वजह से ही जहरीले पदार्थ शरीर से बाहर निकल पाते हैं। अगर लिवर ही ठीक से काम न करें तो हमारे कई अंगों पर इसका असर देखने को मिलता है। खाना ठीक से नहीं पचता तो शरीर में कई बीमारियां जन्म ले लेती हैं। ऐसे में लिवर का स्वस्थ रहना सभी के लिए जरूरी है। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि हम अपने शरीर की गड़बड़ियों पर ध्यान नहीं दे पाते और हमें पता नहीं होता कि हमारा लिवर ठीक नहीं है। लिवर ठीक नहीं होने पर हमारा शरीर कई तरह के संकेत देता है जिन्हें हमें इग्नोर नहीं करना चाहिए।
स्किन की समस्या– जब लिवर ठीक से काम नहीं करता है तो स्किन समस्याएं बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्किन के नीचे पित नमक की मात्रा बढ़ जाती है। इससे स्किन में खुजली, लाल निशान जैसी समस्या बढ़ जाती है।
एकाग्रता की कमी– लिवर खून को फिल्टर करने का काम करता है। अगर खून ठीक से फिल्टर नहीं होता है तो शरीर से जुड़ी बाकी चीजें भी ठीक से नहीं हो जाती है। इससे मेमोरी लॉस, भ्रम और मूड स्विंग्स जैसी समस्या होने लगती हैं।
भूख में कमी- भूख भी तभी अच्छे से लगती है जब लिवर खाने को अच्छे से पचा कर पौष्टिक चीजों को खून तक पहुंचा देते है। अगर आपको भूख कम लगने लगी है तो आज समझ जाना की लिवर में कुछ समस्या है। इससे पेट में दर्द, कम भूख लगना, वजन कम होना जैसी परेशानियां सामने आने लगती हैं।
पीलिया– पेशाब करते वक्त पीला पेशाब आना या पीले आंखे होने भी संकेत देता है कि लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है। जब लीवर लाल रक्त कोशिकाओं को ठीक से नहीं चला पाता है तो शरीर में बिलीरुबिन बनाता है, जो शरीर में पीलिया के लक्षणों को जन्म देता है।
