नई दिल्ली। आजकल की इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी में इंसान अपने आप को फिट रखने के लिए काफी कुछ करना चाहता है, लेकिन वह खुद को फिट नहीं रख पता है और कई बीमारी से ग्रस्त हो जाते है। लेकिन इस बीच उत्तर प्रदेश (Uttar Pradesh) के वाराणसी (Varanasi) के स्वामी शिवानंद (Swami Sivananda) ने एक मिसाल पेश की है। खास बात ये है कि 125 साल होने के बावजूद वह फिट है। और इस उम्र में भी चुस्त-दुरुस्त हैं। सोशल मीडिया पर स्वामी शिवानंद की कुछ तस्वीरें काफी वायरल हो रही है। न्यूज एजेंसी एएनआई से बात करते हुए स्वामी शिवानंद ने दावा किया है कि उनकी उम्र 125 वर्ष है। स्वामी शिवानंद ने बताया, “मैं सुबह 3 बजे उठता हूं, सैर और योगा करता हूं। मैं बिना तेल और नमक के सिर्फ उबला हुआ खाना खाता हूं।
उत्तर प्रदेश: स्वामी शिवानंद नाम के एक व्यक्ति का दावा है कि उनकी उम्र 125 वर्ष है। स्वामी शिवानंद ने बताया, “मैं सुबह 3 बजे उठता हूं, सैर और योगा करता हूं। मैं बिना तेल और नमक के सिर्फ उबला हुआ खाना खाता हूं।” pic.twitter.com/XN2VI0qCsX
— ANI_HindiNews (@AHindinews) March 13, 2021
बता दें कि स्वामी शिवानंद अब ‘गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड’ में सबसे उम्रदराज व्यक्ति के तौर पर दर्ज कराने की कोशिश में हैं। स्वामी शिवानंद 1979 में आकर काशी में आश्रम बनाकर रहने लगे। स्वामी शिवानंद रोज कम से दो घंटे योग करते हैं। वह फर्श पर चटाई में सोते हैं।
