नई दिल्ली। सर्दी के मौसम में त्वचा (Skin Care) पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है। हमारी स्किन ड्राई हो जाती है। ऐसे में सर्दियों का सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे हाथों पर पड़ता है क्योंकि हमारे हाथ ज्यादा कवर नहीं रहते, हम दिन में कई बार हाथ धोते हैं। जिससे हाथ ड्राई और जाते हैं और फटने लगते हैं। इस मौसम में कैसे करें हाथों की देखभाल (Hand Care) हम आपको नीचे बता रहे हैं।
सर्दियों में हाथ रूखे हो जाते हैं। ऐसे में इन्हें खास देखभाल की जरूरत होती है। अगर आप बताएं हुए उपायों को अपनाएंगे तो आप अपने हाथों को फटने और ड्राई होने से बचा सकते हैं। इसके लिए आपको एक अच्छे से मॉइश्चराइजर की जरुरत है।
स्क्रब
स्क्रब त्वचा के लिए सबसे जरूरी होता है क्यूंकि ये डेड स्किन निकलने में मदद करता है। ज्यादातर हम स्क्रब को इगनोर करते है। घर पर स्क्रब बनाने के लिए चीनी में थोड़ा सा पानी मिलाये और उसको हाथों पर मलें। इससे डेड स्किन निकलने के साथ-साथ रूखापन दूर हो जाएगा।
पेट्रोलियम जेली
इस समय बार बार बॉडी लोशन हाथों पर लगाने से खत्म हो सकता है और लॉकडाउन में आप बाहर जा कर ला भी नहीं सकते। लेकिन इसका सॉलूशन है वैसलीन की पेट्रोलियम जेली। वैसलीन को हाथों पर लगाएं, ये त्वचा को मुलायम और मॉइश्चरयुक्त रखने में मदद करता है।
ऐसे करें हाथों की देखभाल
— हाथ धुलने के बाद मॉइश्चराइजर बरकरार रखने के लिए हमेशा अच्छा हैंड क्रीम लगाएं।
— रात में हाथों को अच्छे नरीशिंग क्रीम से मसाज करें और नाखूनों के आसपास के हिस्से में भी मसाज करना नहीं भूलें।
— नहाने से पहले त्वचा पर तेल से मसाज करें। इससे आपके हाथ मुलायम बनेंगे।
— नहाने के तुरंत बाद लोशन या क्रीम लगाएं। इससे त्वचा में नमी बरकरार रहेगी।
— सर्दियों में शावर जेल या ग्लिसरीन युक्त साबुन का इस्तेमाल करें।
— एक बड़े चम्मच एवोकैडो ऑयल में एक बड़ा चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दही मिला लें और इससे हाथों की मसाज करें। हाथों का रूखापन दूर करने के लिए 10 मिनट बाद धो लें।
